现在的老大爷真是宝刀未老,乒乓球打得比年轻人还要厉害。那么,我们来学习一下如何打好乒乓球吧。
1. 直拍握法:球拍柄右侧应紧贴食指的第三关节,用食指的第二关节轻轻压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯曲。
2. 拇指的第一关节应轻轻压住球拍的左肩,其他三指自然弯曲,以中指的第一指节顶住球拍背面,保持球拍的稳定。
3. 攻球时,为保证发力准确,大拇指和前臂应保持在一条直线上。
4. 横拍握法:虎口位置应对准球拍的拍肩,大拇指和食指分别握住球拍的两面。其他三指顺势握住球拍柄。随着乒乓球技能的提升,可以适当调整握拍方式,选择自我感觉舒适且有利于打球的握拍方式。
温馨提示:横拍握法中,大拇指与食指应保持平行状态。