当一个人承受过大的心理压力时，通常会出现以下一些感觉：

1. 焦虑和紧张：感觉身体绷紧，情绪不稳定，容易出现负面的情绪，如焦虑、紧张、不安等。

2. 疲惫和疲劳：感觉身体疲惫和疲劳，无法集中精力，容易感到疲倦和无力。

3. 失眠和睡眠问题：由于情绪的不稳定和身体的紧张，容易出现睡眠问题，如失眠、入睡困难、早醒等。

4. 生理反应：承受过大的心理压力还会出现生理反应，如头痛、胃痛、肌肉紧张、出汗、心跳加快等。

5. 自我否定和自卑：感觉自己无法应对生活中的问题和挑战，容易出现自我否定和自卑的情绪。

6. 注意力难以集中：由于情绪和身体的紧张，注意力难以集中，容易分心和健忘。

7. 社交回避：由于情绪的不稳定和身体的紧张，容易出现社交回避和孤独感。

总之，承受过大的心理压力会影响身体和心理的健康，需要及时采取措施缓解压力，如适当放松、运动、调整心态等。如果压力过大，影响了正常的生活和工作，建议及时寻求专业心理帮助。