饸饹面,又称拉面、手擀面等,是一种传统的中国面食。在制作过程中,面条需要经过和面、揉面、擀面、切面等多个步骤,最后将面条放入沸水中煮熟。有的人在煮面时,喜欢将煮好的面条过一下凉水,认为这样可以迅速降温,让面条更加爽滑可口。然而,对于饸饹面来说,过凉水并不是一个好方法,原因如下:
影响口感:饸饹面的口感主要来源于面团的筋性。在煮面的过程中,面条会吸收水分,使面团的筋性得到充分的发挥,从而使面条更加有弹性、嚼劲。而过凉水会使面条迅速收缩,导致面条变得硬而没有弹性,影响口感。
影响营养:饸饹面中的淀粉在煮熟后会逐渐糊化,有利于人体的消化吸收。过凉水会使淀粉迅速凝固,降低面条的营养价值。同时,过凉水还会导致面条中的部分营养成分流失,如维生素、矿物质等。
影响色泽:饸饹面在煮的过程中,面粉中的胡萝卜素会溶解到水中,使面条呈现出诱人的金黄色。过凉水会使面条表面迅速冷却,导致胡萝卜素不能充分溶解,使面条的色泽变得暗淡,影响食欲。
影响保存:过凉水的饸饹面在保存过程中容易粘连,影响食用。而未过凉水的面条,由于表面温度较高,可以迅速蒸发掉表面的水分,使面条保持干燥,不易粘连。
影响烹饪效果:过凉水的饸饹面在二次烹饪时,容易断裂、糊锅。而未过凉水的面条,由于筋性得到了充分的发挥,二次烹饪时更容易保持完整的形状,烹饪效果更好。
综上所述,饸饹面不宜过凉水。为了保证饸饹面的口感、营养、色泽和保存效果,建议在煮好的面条捞出后,稍微放置一会儿,让面条自然降温,然后进行后续的烹饪或食用。这样既能保证饸饹面的美味,又能避免因过凉水带来的不良影响。