1. 队列训练

2. 内务管理

3. 条令条例学习

4. 轻武器操作

5. 防护技能

6. 战术基础训练

7. 战备基础操作

8. 体能训练（包括格斗基础、引体向上、立位体前屈、俯卧撑、仰卧起坐、单腿深蹲起立、100米跑、3000米跑以及组合练习等）