民风民俗包括：春节习俗、端午节习俗、中秋节习俗、婚礼习俗、民间舞蹈和音乐等。

1. 春节习俗

在春节，人们会进行一系列的庆祝活动，这些都是典型的民风民俗。比如贴春联、放鞭炮、吃年夜饭、拜年等。这些传统习俗已经传承了数千年，是中国文化中不可或缺的一部分。春节象征着新的开始和好运的到来。

2. 端午节习俗

端午节时，人们会吃粽子、赛龙舟、挂艾草等。这些习俗是端午节的典型表现，体现了人们对于祖先的敬仰和对传统文化的传承。其中，赛龙舟和吃粽子是端午节最重要的两个习俗。

3. 中秋节习俗

中秋节是中国传统的节日之一，人们在这一天会赏月、吃月饼、点灯笼等。这些习俗反映了人们对于家庭团聚和美好生活的向往。月饼作为中秋节的特色食品，更是承载着人们对于节日的祝福和思念之情。

4. 婚礼习俗

婚礼习俗在不同的地方和文化背景下有着不同的表现形式。一般包括提亲、聘礼、迎亲等过程，且会有一系列的仪式和庆祝活动。这些习俗反映了人们对于婚姻和家庭的重视，也是文化传承的重要载体。

5. 民间舞蹈和音乐

民间舞蹈和音乐是民风民俗的重要组成部分。各地的民间舞蹈和音乐形式各异，但都体现了当地的文化特色和历史传统。这些舞蹈和音乐形式往往是人们在庆祝节日、婚礼等场合进行表演，是文化传承的重要方式之一。