中学生是处于青春期的阶段，他们的身心发生了很多变化，需要掌握一些生活技能来适应这个阶段的生活。以下是几个方面的生活技能：

1. 学习技能。中学生需要掌握一些学习技能，比如如何制定学习计划、如何阅读和整理笔记、如何做好复习等。这些技能可以帮助中学生高效地学习，提高学习成绩。

2. 社交技能。中学生需要掌握一些社交技能，比如如何与人沟通、如何处理人际关系、如何与同学、老师和家长交往等。这些技能可以帮助中学生建立良好的人际关系，提高自己的社交能力。

3. 时间管理技能。中学生的生活很忙碌，需要掌握一些时间管理技能，比如如何合理安排时间、如何处理时间紧张的情况等。这些技能可以帮助中学生提高效率，减轻压力。

4. 健康管理技能。中学生需要掌握一些健康管理技能，比如如何保持健康的饮食习惯、如何保持良好的睡眠质量、如何进行适当的运动等。这些技能可以帮助中学生保持身体健康，提高免疫力。

5. 金钱管理技能。中学生需要掌握一些金钱管理技能，比如如何理财、如何理解消费、如何进行投资等。这些技能可以帮助中学生理智地进行消费和投资，避免财务问题。

总之，掌握这些生活技能对中学生的成长和发展都非常重要。中学生应该在学习中不断提高这些技能，以帮助自己更好地适应青春期生活。