海鲜沾的汁调的方法如下：

1、可以用酱油和醋调制，也可以用蒜蓉调制或者用炸制的调料油进行调味。

2、可以调整简易调味版，配上酱油、醋、蚝油等加上青红椒段调制即可。

3、也可以用炒好的蒜蓉配上酱油、醋做成蒜香味蘸酱料。

4、还可以用葱油配上调味酱油、醋、蚝油等组成的油香海鲜蘸酱料汁。