回到过去，可能有三种不同的想象情境。首先，你独自回到一个时间倒流的世界，仿佛身处科幻小说中的时光机，这个世界是与你隔离的平行宇宙，没有你的历史，即使改变过去，也无法影响你自身，因为因果关系已被切断。这并非真正的时光旅行，而是异次元的探索。

第二种情况更为复杂，你回到过去并与过去有因果联系。在这种情况下，你需要避免悖论，即避免随时间流逝改变自己的命运，这可能意味着你需要牺牲你所知的未来。尽管看似悖论，但可以通过类似种子与大树的自然现象理解，即使没有过去的干预，未来依然存在，因果关系并非绝对必要。

第三种情况，你只能看到过去，但无法改变。这种情况下，你既是旁观者也是参与者，既在自己的世界，又在过去的时空中。这种体验无疑是令人失望的，因为它缺乏实质性的影响。

至于回到过去的方式，目前还处于理论阶段。可能涉及的手段如时空穿梭、黑洞等，本质上是高速移动，但现实中尚未找到直接的实现途径。除非我们能理解并利用世界的构造原理，如它是平面、线性还是其他形式，或者找到穿越时空的物质或痕迹，否则回到过去仍然是一个充满神秘的设想。