节能减排手抄报内容如下：

购买电器要记牢，用电效率第条;节能减排减污增效，保护环境利国利民。

减少宾馆床单换洗次数。

床单、被罩等的洗涤要消耗水、电和洗衣粉，而少换洗一次，可省电0.03度、水　13升　、洗衣粉　22.5克　，相应减排二氧化碳　50克　。如果全国8880家星级宾馆(2002年数据)采纳“绿色客房”标准的建议(3天更换一次床单)，每年可综合节能约1.6万吨标准煤，减排二氧化碳4万吨。

采用节能方式洗衣。

每月手洗一次衣服。

随着人们物质生活水平的提高，洗衣机已经走进千家万户。虽然洗衣机给生活带来很大的帮助，但只有两三件衣物就用机洗，会造成水和电的浪费。如果每月用手洗代替一次机洗，每台洗衣机每年可节能约　1.4千克　标准煤，相应减排二氧化碳　3.6千克　。如果全国1.9亿台洗衣机都因此每月少用一次，那么每年可节能约26万吨标准煤，减排二氧化碳68.4万吨。

每年少用1千克洗衣粉。

洗衣粉是生活必需品，但在使用中经常出现浪费;合理使用，就可以节能减排。比如，少用　1千克　洗衣粉，可节能约　0.28千克　标准煤，相应减排二氧化碳　0.72千克　。如果全国3.9亿个家庭平均每户每年少用　1千克　洗衣粉，1年可节能约10.9万吨标准煤，减排二氧化碳28.1万吨。

选用节能洗衣机。

节能洗衣机比普通洗衣机节电50%、节水60%，每台节能洗衣机每年可节能约　3.7千克　标准煤，相应减排二氧化碳　9.4千克　。如果全国每年有10%的普通洗衣机更新为节能洗衣机，那么每年可节能约7万吨标准煤，减排二氧化碳17.8万吨。

减少粮食浪费。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，可是现在浪费粮食的现象仍比较严重。而少浪费　0.5千克　粮食(以水稻为例)，可节能约　0.18千克　标准煤，相应减排二氧化碳　0.47千克　。如果全国平均每人每年减少粮食浪费　0.5千克　，每年可节能约24.1万吨标准煤，减排二氧化碳61.2万吨。

减少畜产品浪费。

每人每年少浪费　0.5千克　猪肉，可节能约　0.28千克　标准煤，相应减排二氧化碳　0.7千克　。如果全国平均每人每年减少猪肉浪费　0.5千克　，每年可节能约35.3万吨标准煤，减排二氧化碳91.1万吨。

饮酒适量夏季每月少喝一瓶啤酒。

酷暑难耐，啤酒成了颇受欢迎的饮料，但“喝高了”的事情时有发生。在夏季的3个月里平均每月少喝1瓶，1人1年可节能约　0.23千克　标准煤，相应减排二氧化碳　0.6千克　。从全国范围来看，每年可节能约29.7万吨标准煤，减排二氧化碳78万吨。