电视剧《脱身》主要讲述了在1949年中国上海解放前夕，乔智才、黄俪文等人与我方地下工作者里应外合，为解放上海做出巨大贡献的故事。

剧情开篇设定在战火纷飞的年代，乔智才、黄俪文与战友们组成了“归省计划”小分队，致力于策反国民党保密局高层。然而，计划尚未成功，乔智才因意外而被迫“跳车”逃生，黄俪文则不幸被捕。黄俪文在被捕期间，展现出坚韧不拔的精神，她不仅成功策反看守她的国民党保密局少校张晓光，还利用他的身份帮助“归省计划”小分队成员们成功逃出险境。

乔智才为了寻找黄俪文，冒险进入保密局成为底层员工，并与黄俪文重逢。两人携手，在危机四伏的环境中，继续执行“归省计划”。他们不仅成功策反了国民党高层，还揭露了敌特组织“险峰”的阴谋，为我方提供了重要情报。最终，在解放上海的战役中，乔智才、黄俪文等人英勇斗争，为解放上海做出了巨大贡献。

这部电视剧以真实的历史背景为依托，通过跌宕起伏的剧情和生动的人物形象，展现了那个特殊时期人们为了民族解放和国家独立所付出的巨大努力和牺牲。同时，剧中还巧妙地融入了爱情、亲情、友情等元素，使得故事更加引人入胜。此外，剧中所塑造的乔智才、黄俪文等人物形象鲜明立体，他们勇敢、智慧、坚韧不拔的精神品质也深深感染着观众。

总之，《脱身》是一部集历史、剧情、人物于一体的优秀电视剧，它通过精彩的故事和生动的人物形象，让观众深刻感受到了那个特殊时期人们的勇敢和智慧，以及为了民族解放和国家独立所付出的巨大努力和牺牲。