奥运精神是团结、友谊、公平与卓越。

奥运精神主要包含了以下几个核心要素：

1. 团结。奥运会是全球各国共同参与的盛大体育赛事，各国运动员齐聚一堂，彼此间的团结与协作是奥运精神的重要体现。在比赛中，人们超越国界、种族、信仰的差异，共同追求更高的竞技成就。这种团结精神不仅体现在赛场之上，也贯穿于奥运会的筹备与举办过程中。

2.友谊。奥运不仅是体育竞赛的舞台，更是世界各地人们交流与结识的平台。运动员们在比赛中的友谊和互相尊重，成为了奥运精神中温馨而动人的一幕。奥林匹克赛事中的友谊不仅存在于运动员之间，也延伸到观众和各国代表团之间，体现了人类社会追求和谐、友善的理想。

3.公平。奥林匹克运动会的核心原则是公平竞争。不论运动员来自哪个国家，拥有何种背景，他们都在同样的规则下竞技。这种公平竞争的价值观不仅体现在比赛规则上，也体现在运动员的训练和准备过程中。公平是保持奥运会公正和信誉的基础。

4.卓越。奥运会的最高目标是追求卓越的体育成就。运动员们通过不懈的努力和艰苦的训练，挑战自己的极限，追求更高的成绩和更好的表现。这种追求卓越的精神不仅仅体现在比赛中取得的成绩上，也体现在运动员对待生活的态度和对待挑战的勇气上。奥运精神激励人们不断超越自我，实现个人和集体的卓越。

总之，奥运精神代表了团结、友谊、公平与卓越的价值理念，是全球范围内人们共同追求的理想和目标。这种精神不仅激励着运动员们追求卓越，也激励着全世界人民追求和谐、友善和进步。