紫色包菜的功效与作用

紫色包菜的功效与作用

延缓衰老、开胃消食、缓解疼痛

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

紫色包菜又称紫甘蓝，含有多种维生素，可以消除体内自由基，延缓细胞衰老死亡，起到提高免疫力、延缓衰老的效果，经常食用有助于开胃消食，对胃溃疡症状具有一定的缓解作用。