忐忑不安采用联系生活解词、拆拼法的方法；忐忑不安理解：心神不定。

“忐忑不安”联系生活解词：联系生活解词根据自己的生活经历和生活体验可知，自己做错了事，害怕受到责备，所以心神极为不安。

拆拼法：理解这个词，先抓住“忐忑”这个联绵词。这两个都是会意字，表示心底总有一种上上下下、七上八下、安定不下来的感觉。那么，忐忑不安就是心神不安，心绪起伏不定。

忐忑不安，汉语成语，读音是tǎn tè bù ān，意为心神不定，心神极为不安。成语辨析：近义词：惴惴不安、心烦意乱、惊慌失措、坐立不安、心乱如麻、惊慌失措、七上八下、提心吊胆、心神不安、心神不定。反义词：心安理得、悠然自得。成语用法：联合式；作谓语、定语、状语；含贬义。

忐忑不安造句

1、我忐忑不安地从书包中拿出考了65分的语文卷子递给了妈妈。

2、他预感到有什么事情要发生，心里忐忑不安。

3、刘华脸色苍白，神情激动，心里忐忑不安。

4、看着谎言被揭穿，我很忐忑不安。

5、我在外面闯祸了，我怀着忐忑不安的心情回到家里。

6、我在游移忐忑不安，焦急等待你，在逃避徘徊担心害怕忍耐能不能都放开。

7、她忐忑不安地望着门外，一句话也说不出来。他忐忑不安地在街上走来走去。

8、就要公布考试名次了，我忐忑不安起来。

9、老师把他叫到办公室，热情地帮助他认识错误，使他那忐忑不安的心情慢慢平静下来。

10、每次老师在上课期间提问时，我都感到忐忑不安。

11、她因要见公爵而忐忑不安，但后来却表现得很得体。

12、今天的考试我没有考好，当老师拿着改好的试卷走进教室时，我忐忑不安。

13、鲜花的美让蜜蜂忐忑不安，因为它的目的过于明显。

14、我把老妈最喜欢的花瓶打破了，老妈还没回来，我不知道怎么办坐在沙发上忐忑不安地等她回来。

15、当困境发生时，人很容易失去信心，并忐忑不安。

16、可现在他第一次变成了个温柔羞怯忐忑不安的追求者。

17、小明拿着成绩单，忐忑不安地站在那儿等待着爸爸的处罚。

18、昨天未完成作业，在老师检查时，我忐忑不安。