心智

何谓心智：心智是指个体的心理活动和智能表现的综合体现。"心"字既指心脏，是维持血液循环的重要器官，也代表"内心"或"内在"；"智"则涉及智力与智能。简而言之，心智是心理和智能的外在表现。

潜意识心智的发展：潜意识心智是在个体出生后开始形成并发展的，有研究甚至指出这一过程在子宫内就已经开始。它位于大脑的最内层，即内脑部分。

早期吸收：从出生到大约3岁期间，孩子的潜意识心智会无选择地吸收周围环境的影像、文字、动作、声音和语调。这一时期，孩子如同海绵般全盘吸收信息。

情绪设定：在这一阶段，孩子从父母、其他孩子、环境和动物那里无意识地接受正面或负面情绪。例如，一个孩子可能会因为小狗或昆虫而感到害怕，或者从父母那里学到诸如愤怒、恐惧、不恰当的惩罚、困惑、不一致的行为、孤独感、疼痛、剥夺等情绪。

心智的定义：心智可以定义为人们对已知事物的沉淀和储存，通过生物反应实现动机的一种能力总和。它结合了哲学对知识的积累和储存、生物学的信息处理，以及为实现某种需求而进行的心理活动。

提高心智的方法：要改善心智模式，首先需要自我反思，识别并审视内心世界的图像。这意味着要改变固有的思维习惯，学会运用知识，有效表达自己的想法，并以开放的心态接受他人的观点。彼得·圣吉在《第五项修炼》中提出了一些塑造心智模式的技巧，包括识别跳跃性推论、练习左手栏（写下通常不会说出的内心想法）、兼顾探询与辩护（开诚布公地讨论问题），以及正视所拥护理论与实际行为之间的差异。

学习与心智模式：改善心智模式是一种学习过程，它关乎个体如何学习。当心智模式存在缺陷时，个人或组织的学习能力会受到影响。相反，当心智模式得到改善，学习能力也会相应提升。