1、作为一个刚刚入门的新手玩家，不必急着练习招式。最好可以使用一只快打球，练习一下快打和各种回转招式。

2、用手腕用力把溜溜球扔下去。 悠悠球抛出后，双手保持水平，手掌向下。 悠悠球在绳子的末端不停地转动。 手掌轻轻向上拉，悠悠球就会自动掉头。

3、举起右手，把悠悠球放在肩膀前。 挥手将悠悠球抛向右侧，同时伸直双臂以离心力将悠悠球从右侧接向左侧。 当悠悠球越过身体，到达左肩水平位置时，可将绳子向后拉，将球收回。

4、一般进阶的悠悠球都不需要加入润滑油等辅助物，一来影响空转时间，二来造成较高的回收灵敏度，影响流畅。

溜溜球进阶技巧

1、使出"劲力旋风"招式，然后把悠悠绳上端约20cm左右的地方，放在左手的食指和大拇指的背面。把右手移到低于左手的位置，把绳挂在右手的大拇指上。

扭动左手，使悠悠绳形成交叉状态。用左手的食指和大拇指，抓住离右手大拇指下方15cm左右的悠悠绳往上提，并使之通过左手的食指和大拇指与右手大拇指形成的三角形的中间。

2、把悠悠从面前向两脚之间向后掷出。当悠悠掷至后面时，拉动绳子，使之能够碰到大腿内侧的裤子褶皱。悠悠槽和悠悠绳便便会拌着裤子的布料。

3、把手腕放低，手掌从向后的状态，把悠悠球向斜上方掷出，使之画出椭圆型图案。不要用手抓住返回的悠悠，转动手腕将其向前方掷出，画出第2个椭圆型图案。不要抓住返回的悠悠，再将其向下方掷出，使之落在鞋侧一步之前，然后将其从手掌下方收回。