现在的家长总是希望自己的孩子能多学会一项才艺技能,其中部分家长选择让孩子学轮滑。但是孩子学轮滑,不都是有益的,一样会有一些坏处。那么,儿童学轮滑的好处,幼儿园小朋友学轮滑的好处 有什么?
小孩滑轮滑的好处
1、提高四肢协调性:轮滑运动对儿童的大脑平衡能力、四肢协调性、身体平衡能力等起到明显的促进作用。
2、提高耐力抗挫力:学轮滑的过程肯定需要面对多次的磕碰和跌倒,孩子能坚持学轮滑的话,有利于培养孩子的坚韧性格、耐力,提高抗挫力。
3、增强体质:轮滑是一项运动,对于身体起到一定的锻炼作用,特别是对提高免疫力和身体素质、提高心肺功能方面起到明显促进作用。
小孩学轮滑的危害
1、儿童骨骼发育还不成熟,如果太小就开始学习轮滑,容易影响儿童的骨骼发育,影响腿型、导致内八字等。
2、学轮滑过程中摔倒是避免不了的,尤其孩子对于危险没有判断能力,身体协调和反应力方面没有成人好,即使有穿戴护具,也可能发生意外和运动损伤的情形。
多少岁学轮滑合适
为了孩子的骨骼发育,建议4岁之后再学轮滑,4~7岁最好先学双排轮,7岁之后再按照实际情况学滑单排轮。
学轮滑注意事项
1、要选好的轮滑鞋,轮滑鞋对孩子学习轮滑有非常大的影响,试问轮滑鞋孩子穿着不舒服,又怎么会愿意学轮滑呢?而且质量差的轮滑鞋还会影响到的足部,导致扁平足等问题。
2、场地选择的非常重要,不要在斜坡、车道上练习,孩子在这些地方滑轮滑是非常危险的。
3、一定做好安全防护,护掌、护肘、护膝、头盔这些都不能少。
4、练习轮滑前要做热身运动,练习时长不能太长,建议控制在一个半小时以下。