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晚饭吃什么菜对身体好呢
时间:2024-12-23 21:15:02
答案
1. 晚餐应选择清淡的蔬菜,例如香菇青菜、凉拌黄瓜和蒜蓉油麦菜等。
2. 喝一些粥类,如红糖小米粥,也是不错的选择,有利于身体健康。
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