福州老八所分别为：福州一中、福建师大附中、福州三中（西湖校区）、福州二中、福州四中、福州高级中学、福州八中、福州格致中学。老八所是福州最早的八所一类校高中。

这八所学校的高考成绩可谓是在福州的学校里名列前茅，并且除了高考成绩，它的学科竞赛能力以及校园活动也吸引着大批的优秀学生。

1、福州一中

福建省福州第一中学前身是创建于清嘉庆二十二年（公元1817年）的圣功书院。曾以办学成绩优异受到国务院通令嘉奖，是原国家教委确认的中国名校。

2、福建师大附中

福建师大附中坐落于福州市仓山区对湖路，前身是三所私立教会学校（英华中学、华南女中、陶淑女中）， 1951 年，三校由人民政府接办合并为一所新型的公立学校， 1973 年起定为今名。

福建师大附中是福建省首批办好的重点中学之一， 1994 年被省教委确认为省一级达标学校， 2003 年 9 月被省教育厅确认为首批省级示范性普通高级中学。

3、福州三中（西湖校区）

福州三中座落于榕城风景秀丽的西湖之滨，创办于1942年，前身是“福州市立初级中学”，1952年6月，经福州市统一调整校名，学校被正式定名为“福州第三中学”，从此校名沿用至今。

2024年，福州三中滨海校区首次招生，为区分本部和滨海校区，福州三中本部称为福州三中西湖校区（简称福州三中）。

4、福州二中

福州第二中学创建于1911年，其前身是福建学院附中，1951年同福建师专附中和福州厚美中学合并，1952年10月正式定为今名，并将校址迁到光禄坊现址。2004年5月，经福建省教育厅批准，福州二中被确认为“福建省一级达标校”。2024年，福州第二中学建校100周年。其位于福建省福州市，是国家首批中小学现代教育技术实验学校。

5、福州四中

福州四中创建于1906年，学校依山傍水，景色秀丽，拥有登高亭、登高台、诗楼、全闽第一江山石碑、钓龙井、钓龙台等十几处文物古迹，文化氛围浓厚。学校办学条件优越，办公楼、教学楼、实验楼、图书馆等一应俱全，计算机教室、多媒体教室、语音教室、音像阅览室等教育教学设施齐全。

6、福州高级中学

北校区的东部坐落在宋代名胜天宁寺（天安寺）的原址上，西部是建于1881年的鹤龄英华书院的校址，校内伫立2座因教育而传承逾百年的福建省文物保护建筑美志楼和力礼堂，是当今时代环境中为数不多的传统理念中的“进学高地”。

7、福州八中

福州八中创办于1853年（清咸丰三年），是一所办学时间超过165年的名校。现在的八中，拥有吉祥山初中部和三江口高中部两个校区。培养具有“国际视野、天下情怀”的国家栋梁之材。

8、福州格致中学

福州格致中学于1847年由美国教会创办，是中国近代最早创办的新式中等学校之一。学校被省教育厅确定为全省首批直升保送全国重点大学的 18 所学校之一、“一级达标高中”、“现代教育技术实验校”、“实施素质教育工作先进学校”、“普通高中新课程实验样本校”和省“科技教育基地学校”，荣获全国“学校民主管理先进单位”表彰，并连续多届被评为省“文明学校”。