太极功夫扇以其独特的魅力，迅速吸引了广大爱好者，成为热门的太极健身项目。此扇套路将扇子的挥舞与太极运动技巧紧密结合，与歌曲旋律巧妙融合，集太极拳、太极剑、快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作于一身，内容丰富新颖，集歌与武于一体，易于学习，适合中老年朋友陶冶情操、强身健体。

在太极功夫扇的套路中，每一招式都蕴含着独特的美学与力量。起势阶段的“起飞势”、“白鹤亮翅”、“黄蜂入洞”、“哪吒探海”等动作，以柔克刚，展现力量与平衡的和谐。紧接着的“金鸡独立”、“力劈华山”、“灵猫捕蝶”和“坐马观花”等动作，通过快速有力的挥扇，展示出太极功夫的精髓。

第二阶段的动作如“野马分鬃”、“雏燕凌空”、“黄蜂入洞”和“猛虎扑食”等，以轻盈与迅猛相结合，展示扇子与身体的协调性与力量感。紧接着的“螳螂捕蝉”、“勒马回头”、“鹞子翻身”和“坐马观花”等动作，则通过快速转身与挥扇，展现出太极的灵活性和爆发力。

在第三阶段中，“举鼎推山”、“神龙回首”、“挥鞭策马”和“立马扬鞭”等动作，通过挥扇与身体的紧密结合，展现出力量与速度的完美融合。接着的动作如“怀中抱月”、“迎风撩衣”、“翻花舞袖”和“霸王扬鞭”等，通过扇子的快速旋转和挥舞，展现出太极功夫的美感与韵律。

第四阶段的动作如“野马分鬃”、“雏燕凌空”、“黄蜂入洞”、“猛虎扑食”等，再次展示了扇子与身体的协调性与力量感，通过快速的挥扇和转身，展现出太极的灵活性和爆发力。紧接着的动作如“螳螂捕蝉”、“勒马回头”、“鹞子翻身”和“坐马观花”等，通过扇子的快速旋转和挥舞，展现出太极的美感与韵律。

第五阶段的动作如“顺鸾肘”、“裹鞭炮”、“前招势”和“双震脚”等，通过扇子与身体的紧密结合，展现出力量与速度的完美融合。接着的动作如“龙虎相关”、“玉女穿梭”、“天女散花”和“霸王扬旗”等，通过扇子的快速旋转和挥舞，展现出太极的美感与韵律。

最后阶段的动作如“行步过门”、“七星手”、“揽扎衣”和“捋挤势”等，通过扇子与身体的紧密结合，展现出力量与速度的完美融合。接着的动作如“苏秦背剑”、“搂膝拗步”、“单鞭下势”和“挽弓射虎”等，通过扇子的快速旋转和挥舞，展现出太极的美感与韵律。最后的动作“白鹤亮翅”和“收势”，通过扇子的轻盈挥舞，完美地结束了整个套路，展现出太极功夫的和谐与平衡。

扩展资料

《李德印太极功夫扇精讲》是一部由李德印主讲，方弥寿、马一枫和张杰演练的DVD片名，出版于2003年，这是北京市老年体协为大力开展中老年的体育锻炼而创编的。