慢条斯理 原指说话做事有条有理，不慌不忙。现也形容说话做事慢腾腾，不不慌不忙。

从容不迫 从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。

蜗行牛步 蜗牛爬行，老牛慢走。比喻行动或进展极慢。