如果你发现自己高音唱不上去，不要灰心丧气。以下是一些建议，帮助你提高高音技巧：

1.声乐训练：寻求专业的声乐教练或参加声乐课程，他们可以帮助你找到正确的发声方式和技巧，以克服高音困难。

2.声音放松：在唱歌之前，进行一些声音放松的练习，如深呼吸、舌头滚动等。这有助于减轻喉咙的压力，使你更容易发出高音。

3.声带保护：避免过度使用嗓子，尤其是在感冒或喉咙不适时。保持喉咙湿润，多喝水，避免吸烟和喝酒。

4.音域扩展：通过逐渐增加音域范围来训练你的嗓子。从低音开始，逐渐向上移动，直到你能够轻松地唱出高音。

5.声带锻炼：进行一些声带锻炼，如唱高音音阶、颤音练习等。这些练习可以帮助你增强声带的力量和灵活性。

6.注意姿势：保持正确的姿势，挺直背部，放松肩膀和颈部。这有助于改善气流和声音的传递。

7.耐心和坚持：提高高音需要时间和坚持。不要急于求成，每天坚持练习，你会逐渐看到进步。

最重要的是，要相信自己的能力，并享受唱歌的过程。通过持续的练习和努力，你一定能够克服高音困难，展现出自己的音乐才华。