吴谨言是本科学历，毕业于北京电影学院。

吴谨言小时候喜欢舞蹈，6岁开始上舞蹈课外班。2000年，10岁的她考入北京舞蹈学院附中学习芭蕾舞（7年制），17岁毕业后，吴谨言被分配到中央芭蕾舞团工作。

和《芳华》中的苗苗一样，她由于跳舞受伤，于是改变了自己的发展方向，成为了一名演员。

2024年，吴谨言参演拍摄古装穿越喜剧《古今六人行》正式出道，不过吴谨言的事业运不是很好，之后的八年间一直默默无闻。

直到2024年的夏天，吴谨言靠《延禧攻略》爆红，这部剧堪称2024年第一爆剧，吴谨言出演的是女一号魏璎珞。

和传统的宫斗戏女主不一样，魏璎珞是名副其实的黑莲花，每两集都会干掉一个反派角色，虽然剧情有些夸张，但却意外收获全网好评。

因为《延禧攻略》，吴谨言终于红了，她的成功说明了好饭不怕晚。