赣州市位于江西省南部，处于赣江上游，地理坐标在北纬24°29′—27°09′，东经113°54′—116°38′之间，总面积达39379.64平方千米，占江西省总面积的23.6%，是江西省最大的行政区。赣州市拥有独特的地理位置，是珠江三角洲、闽东南三角区的腹地，也是连接长江经济区与华南经济区的纽带，自古以来就是“承南启北、呼东应西、南抚百越、北望中州”的战略要地。

赣州市的行政区划在2024年末共有18个县级政区，其中包括3个市辖区：赣县区、章贡区、南康区；14个县：大余、上犹、崇义、信丰、龙南、定南、全南、安远、宁都、于都、兴国、会昌、石城、寻乌；以及代管的瑞金1个县级市。全市共有7个街道办事处、145个镇、140个乡（含1个民族乡），496个居民委员会、3461个村民委员会。

赣州市的地理位置使得它在经济、文化、交通等方面都具有重要的战略意义。它不仅是连接内陆与东南沿海的重要通道，还扮演着承南启北、呼东应西的角色，对于促进区域经济发展、文化交流具有不可替代的作用。

赣州市作为一个地级市，拥有丰富的自然资源和人文资源，不仅有秀美的自然风光，还有深厚的历史文化底蕴。随着经济的发展和交通的便利，赣州市正逐步成为江西省乃至整个南方地区的重要城市。