辛苦了日语：お疲れ様です（おつかれさまです）等。

1. お疲れ様です（おつかれさまです）：

这是一种非常常见的表达方式，用于表示对他人的辛勤努力的尊重和感谢。无论是在工作场合、学校、家庭还是其他社交场合，这个表达方式都非常合适。在正式场合，比如工作场所或者商务活动中，这是最为常用的表达方式。

2. お疲れ様（おつかれさま）：

这是对“お疲れ様です”的简化形式，常用于非正式场合，例如朋友之间、家庭成员之间或者日常闲聊中。这种简化形式保留了尊重和感谢的意思，但更加亲切和随意。

3. お疲れ（おつかれ）：

这是对“お疲れ様”更加简化的形式，通常用于非常亲近的关系中，比如非常亲近的朋友、家人或者同事之间。这种形式强调了亲近和轻松的氛围。

4. ご苦労様です（ごくろうさまです）：

这是另一种表示尊重和感谢的方式，常常用于对他人在某项工作或者任务中所付出的努力表示感激。在商务场合或者正式场合，这个表达方式更显得庄重和正式。

5. 苦労したね（くろうしたね）：

这是一种非常口语化的表达方式，通常用于非正式场合，比如朋友之间或者年轻人之间的交流。这种表达方式更显得轻松和随意，适用于亲近的关系。

总的来说，无论选择哪种表达方式，都体现了日本文化中对于他人辛勤努力的尊重和感激之情。在不同场合中选择适当的表达方式，既能够传达出礼貌和尊重，也能够建立更加融洽的人际关系。