人本主义是心理学的第三个流派，和行为主义、精神分析三分天下。

人本主义心理学的研究对象是，健康的人以人为本的心理学思潮。通俗的讲人本主义研究的是人的本质是善良的，人的生命最主要的动力是发挥内在的潜能和自我实现。

其中简单一点就是潜能与价值是人本主义的研究对象。不想以前的精神分析那样研究病态的人。