该产品是一种暖贴的小尺寸产品，主要用于贴脚底或脚关节等部位。

1、使用方法：去掉暖足贴外面的塑料包装，撕下背后的一层光滑的保护胶纸，将有胶带的一面朝上，贴于袜子上脚心的位置，尽量穿宽松舒适的鞋子，以防硌脚或挤脚。

2、贴的位置：以足底部为最佳，因为从中医来看，足底部穴位丰富，尤其以涌泉穴最为突出，涌泉穴位于位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，保护好足底也能够促进全身的血液循环。具体位置应当在脚心，并且暖足贴不应直接接触皮肤，应贴于袜子上，脚心的位置。