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叶问拳法教程
时间:2024-12-23 18:18:27
答案

叶问拳法教程如下:

拳理如下:念头不正,终生不正。念头主手(一说守),寻桥主脚(与步)。标指不出门。(拳法)来留去送,甩手直冲。揿头_尾,揿尾_头,中间(飘)膀起。正身子午,侧身以膊(为子午)。

朝面追形,而(追形)不追手,以形补手,以手补形。力由地起,拳由心发,手不出门(手不离午)。避实击虚(遇实则卸,见虚即进)。畏打(终)须打,贪打(终)被打。(不畏打,不贪打)转马手先行。

上马手先行。(转马上马,桩手先行)留情不出手,出手不留情。(留情不打,打不留情)不挑不格,消打同时。

叶问的拳法是咏春拳,拜陈华顺为师所学,咏春拳快准狠,以最短的时间最有效的方式击倒对方。

咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。

以“中线理论”等理论基础为内容、而颇具特色的南拳拳术,强调使用正确的观念、意识及思维方式,来导出肢体的灵活应用;其内容主要包括“小念头”“寻桥”和“标指”等,主要练习方式为双人对练的“黐手”“黐脚”等;辅助器材有贴墙沙包、三星桩等;训练器械有木人桩、刀、棍等。

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